做愛就像吃飯一樣，時候到了、氣氛對了就是增進感情的時候！但到底一週要做愛幾次才好呢？大多數人都會認為愛愛次數越多，表示彼此越相愛，但性學專家卻認為，一週愛愛3～4次更能感受到滿滿幸福。

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為，每週愛愛3～4次最幸福。（圖／示意圖）

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據《每日郵報》報導，性學專家Tracey Cox說，有人認為天天做愛，是幸福恩愛的表現，但僅適合年齡在25歲以下的年輕伴侶，對正處熱戀期的他們來說天天做愛刺激、有趣；但若是在一起很長時間，或較年長的伴侶而言，要天天做愛頗有難度。雖然有研究指出，多愛愛有益身體健康，但她根據多份研究表示，每週做愛3～4次能讓伴侶間維持更高的興致和動機。



每週做愛多次顯然已經是許多伴侶的真實寫照，但Tracey Cox指出，仍有許多伴侶認為每

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週一次愛愛就夠了，因為不僅能得到心靈及肉體滿足，符合實際需要，也可不被體力給限制住。事實上，每週做愛幾次最幸福？每對伴侶都有不同的答案，但研究仍顯示，每週3～4次是最能感到幸福的次數。

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▼天天做愛適合年輕伴侶。（圖／達志／示意圖）

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